한의학 칼럼
한의사가 전하는 한의학 정보
이 칼럼을 쓰는 사람
양진원 원장
몸과 마음이 다나슬 때까지, 함께 하겠습니다.
하루 12시간 서서 일한 뒤 퇴근길 다리가 터질 것 같나요?
하루 12시간 연속 입식 근무 후 종아리와 발바닥이 터질 듯 묵직하다면, 단순 피로가 아닌 하지 전체의 기혈 정체와 근긴장 신호일 수 있습니다.
양진원 원장 약 14분 
허리디스크 수술 안 하고 버틴 사람들의 비밀은 무엇일까?
MRI상 디스크 탈출 진단을 받았어도 수술 없이 호전되는 원리와, 비수술 치료 효과를 높이는 수핵 자연 흡수 기전 및 척추 위생 습관을 살펴봅니다.
양진원 원장 약 19분 
허리 아플 때 정형외과 vs 한의원, 어디로 가야 하나요?
허리 통증 시 정형외과와 한의원 중 어디를 가야 할지 고민되는 분들을 위해 응급 레드플래그 증상과 한의학적 보존 관리 케이스를 객관적으로 정리해 드립니다.
양진원 원장 약 15분 
아기 안다 손목 시큰, 침 치료로 덜 아프게 육아하는 법
쉴 틈 없는 육아맘의 손목터널증후군, 침 치료와 일상 보호대 및 산후 골반교정을 결합한 현실적인 통증 관리 플랜을 소개합니다.
양진원 원장 약 12분 
숨만 쉬어도 아픈 허리, 주말에도 한의원에서 치료받을 수 있을까요?
기침이나 호흡 시에도 극심한 통증을 유발하는 급성 요통의 원인과 한의학적 대처 방법을 알아봅니다. 주말이나 공휴일에도 당일 진료를 통해 굳은 근육을 이완시키고 통증을 관리하는 과정을 차분히 설명합니다.
양진원 원장 약 11분 
테니스를 치지 않는데 왜 팔꿈치가 아플까요?
일상적인 가사 노동과 업무로 인해 발생하는 테니스 엘보우의 원인을 알아보고, 손상된 힘줄의 염증 관리와 증상 개선을 돕는 약침 치료의 원리를 설명합니다.
양진원 원장 약 12분 
발목 삐끗? 1분 만에 발목 염좌와 발목 골절 구분하는 방법과 응급처치 가이드
발목 부상은 일상에서 정말 흔하게 발생합니다. 축구하다가, 달리다가, 계단을 잘 못 보고 헛디디면서, 발목을 삐끗하고 접질리고 다칩니다. 순간 우두둑 소리라도 나면 큰일이 났다 싶습니다. 이럴 때 빠르게 자가 점검을 하고 병원에서 진료받을 수 있는 기준을 알려드립니다. 빠른 대응을 통해 큰 부상을 예방할 수 있습니다. 1. 1분 자가 감별: "단순 염좌인가…
양진원 원장 약 10분