한의학 칼럼
한의사가 전하는 한의학 정보
이 칼럼을 쓰는 사람
양진원 원장
몸과 마음이 다나슬 때까지, 함께 하겠습니다.
산후 다이어트 한약 언제부터 먹을 수 있나요?
출산 후 다이어트 한약 복용 시기와 수유 여부에 따른 안전한 단계별 한방 체중 관리 플랜을 한의사가 직접 안내해 드립니다.
양진원 원장 약 11분 
교통사고 후 통증, 2주 뒤 아픈 것도 보험 처리 될까?
사고 직후에는 멀쩡하다가 며칠 뒤부터 목과 허리가 아픈 이유와 늦어질수록 까다로워지는 자동차보험 인과관계 입증에 대해 알아봅니다.
양진원 원장 약 13분 
거북목 추나치료, 정말 효과가 있나요?
하루 8시간 이상 모니터를 보는 직장인의 거북목과 어깨 통증에 대한 추나치료의 과학적 근거, 치료 기전 및 일상 관리법을 한의사가 직접 설명합니다.
양진원 원장 약 15분 
아기 안다 손목 시큰, 침 치료로 덜 아프게 육아하는 법
쉴 틈 없는 육아맘의 손목터널증후군, 침 치료와 일상 보호대 및 산후 골반교정을 결합한 현실적인 통증 관리 플랜을 소개합니다.
양진원 원장 약 12분 
숨만 쉬어도 아픈 허리, 주말에도 한의원에서 치료받을 수 있을까요?
기침이나 호흡 시에도 극심한 통증을 유발하는 급성 요통의 원인과 한의학적 대처 방법을 알아봅니다. 주말이나 공휴일에도 당일 진료를 통해 굳은 근육을 이완시키고 통증을 관리하는 과정을 차분히 설명합니다.
양진원 원장 약 11분 
다이어트 한약 먹고 가슴이 두근거려요, 계속 먹어도 괜찮은 걸까요?
다이어트 한약 복용 초기 가슴 두근거림과 불면증의 원인인 마황 성분의 작용 기전을 알아보고, 올바른 대처법과 용량 조절 기준을 안내합니다.
양진원 원장 약 16분 
추나 치료 몇 회 받아야 할까? 직장인을 위한 가이드라인
바쁜 직장인을 위해 급성 염좌부터 만성 디스크, 체형 교정까지 질환별 추나 치료 권장 횟수와 건강보험 연 20회 한도를 현명하게 배분하는 전략을 안내합니다.
양진원 원장 약 15분 
스테로이드 연고, 왜 무작정 끊으면 안 될까요?
수년간 사용한 스테로이드 연고를 갑자기 끊으면 극심한 리바운드가 발생할 수 있습니다. 안전한 테이퍼링과 한의학적 원인 치료 방법을 안내합니다.
양진원 원장 약 20분 
호르몬제가 꺼려지는 갱년기, 야간 발한과 상열감 관리법
유방암 가족력 등으로 호르몬 대체요법이 부담스러운 갱년기 여성을 위해, 자율신경계 균형을 돕고 야간 발한 증상 개선에 도움을 줄 수 있는 한의학적 관리법을 안내합니다.
양진원 원장 약 13분 
왜 검사상 이상이 없는데 어지럽고 이명이 생길까요?
여러 검사에서 이상이 없어도 어지럼증, 두통, 이명이 지속된다면 자율신경계의 기능적 불균형을 의심해야 하며, 체질에 맞춘 점진적인 관리가 필요합니다.
양진원 원장 약 12분 
10대 자녀의 불안장애에 신경정신과 약을 꼭 먹어야 하나요?
신경정신과 약물 복용을 망설이는 부모님들을 위해, 10대 청소년의 스트레스성 긴장을 완화하고 정서적 안정에 도움을 주는 한의학적 접근법을 안내합니다.
양진원 원장 약 15분 
피부 두드러기에는 어떤 화장품을 써야 하나요?
두드러기 발생 시 기능성 화장품을 멈추고 기초 보습만 하는 '화장품 다이어트'가 필요하며, 만성적인 경우 한의학적 면역 관리가 도움을 줄 수 있습니다.
양진원 원장 약 14분